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Nem toda tarefa doméstica precisa ser um momento ruim. A hora da faxina também é uma boa oportunidade para mergulhar em histórias inspiradoras, boas risadas e reflexões profundas. Para isso, basta dar play em um bom podcast. Abaixo, listamos cinco…
Aos 57 anos, Carolina Ferraz se reinventa mais uma vez — agora fora dos palcos e das telas, apresentando o podcast “Pod Nessa Idade?”, da Vhita. Além de inspirar mulheres 40+ a viver com saúde, energia e leveza, o projeto…
Coisas para fazer: quem de nós não tem uma lista infindável? Diante das demandas que se multiplicam — e fazem parecer razoável querer ser produtiva ab-so-lu-ta-men-te todo instante do dia — definir prioridades e ir com calma é um desafio.…
Segundo o Portal da Transparência do Registro Civil, em 2023 o Brasil registrou 160.658 certidões de nascimento em que consta apenas o nome da mãe. Uma outra pesquisa do Instituto Brasileiro de Economia da Fundação Getúlio Vargas revela que, no…
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